Wald-Erdbeere-Fragaria-vesca

Die Walderdbeere (Fragaria vesca) besitzt antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie wird zur Förderung der Hautgesundheit und zur Behandlung von Verdauungsproblemen verwendet. Walderdbeeren können auch bei Atemwegserkrankungen und zur Stärkung des Immunsystems helfen. Ihre beruhigenden Eigenschaften sind nützlich bei Stress und Schlafstörungen. Ausserdem fördern sie die Leberfunktion und die Herzgesundheit.

Die Früchte und Blätter der Walderdbeere sind essbar. Sie können in Salaten, Desserts oder als Tee verwendet werden. Wie wäre es zum Beispiel mit frischen Erdbeeren und Vanillecreme?

In der Folklore wurde die Walderdbeere als Symbol der Reinheit und Liebe angesehen. Sie wurde in Liebesritualen und Schutzzaubern verwendet.

Sie sind zentral für Wildbienen und Schmetterlinge. Sie ernähren sich vom Nektar, legen einen Vorrat an Pollen als Nahrung für ihren Nachwuchs an oder sie dienen als Futterpflanzen für die Raupen. Infos über Bestäuber, die von dieser Pflanze profitieren, findest du auf unserer Website www.FuturePlanter.ch

Leber- und Nierenunterstützung:
Fördert die Ausleitung von Stoffwechselrückständen, wirkt harntreibend und unterstützt die Leberfunktion
Anwendung: Tee aus Blättern und Wurzeln, kurmässig getrunken

Magen-Darm-Beschwerden:
Wirkt zusammenziehend, entzündungshemmend und beruhigt den Verdauungstrakt
Anwendung: Tee aus getrockneten Blättern, vor oder nach dem Essen eingenommen

Mund- und Rachenentzündungen:
Adstringierend bei Schleimhautentzündungen, Zahnfleischbluten und Halsschmerzen
Anwendung: Gurgeln mit lauwarmem Aufguss aus Blättern oder Wurzelstücken

Blutreinigung und Frühjahrskur:
Sanfte Entgiftung über Leber, Nieren und Haut, traditionell in Frühjahrskuren eingesetzt
Anwendung: Tee aus frischen oder getrockneten Blättern, über mehrere Wochen

Durchfall und Reizdarm:
Stopfende und entzündungshemmende Wirkung bei leichtem Durchfall
Anwendung: Abkochung der Wurzel oder starker Blatttee, in kleinen Schlucken

Hautgesundheit:
Fördert die Heilung bei Ekzemen, unreiner Haut und kleineren Entzündungen
Anwendung: Äusserlich als Waschung oder Umschlag mit starkem Teeauszug aus Blättern

Erschöpfung und Mineralstoffmangel:
Früchte stärken durch Vitamine und Mineralien, besonders bei Schwächezuständen
Anwendung: Frisch verzehrte Früchte, ergänzend als Wildobstkur

Stoffwechselanregung:
Fördert die Harnsäureausscheidung, hilfreich bei Gicht oder rheumatischen Beschwerden
Anwendung: Tee aus Blättern, kombiniert mit Brennnessel oder Birkenblättern

Bevor Sie Heilpflanzen anwenden oder in der Küche verwenden, sollten Sie sich gut informieren. Auch sie können Nebenwirkungen haben. Wir lehnen jede Haftung ab und empfehlen einen Arzt, eine Ärztin oder Heilpraktiker zu konsultieren, falls keine Besserung eintritt oder Beschwerden sich verschlimmern oder längere Zeit anhalten.